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Vous connaissez forcément cette horrible sensation et vous la connaîtrez encore. Mais ça n'est peut-être pas irrémédiable. A condition...

10 conseils pour rendre vos entraînements beaucoup plus efficaces

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Trois pièges à éviter après une forte progression au classement

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Cinq questions à se poser pour réussir sa saison

L'intersaison… Une période cruciale qu'il convient d'aborder en se posant les bonnes questions...

Comment gérer (mentalement) les temps morts au tennis ?

Au tennis, le temps de jeu effectif n'excède généralement pas les 20% du temps total d'un match ! Que faites-vous des 80% restant...

Six domaines dans lesquels vous progresserez en flèche grâce au beach-tennis

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Kristina Mladenovic analyse la finale du double dames perdue à Melbourne avec Timéa Babos face au duo Stosur/Zhang. La Française peut quand...

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